MILÁN - El Milan ha vuelto al trabajo este martes a las 15.30 en el campo bajo del Centro Deportivo de Milanello para comenzar el trabajo previo al Milan-Udinese.
Kaká, Birsa y Silvestre presentes con el grupo en vrias fases del entrenamiento. Se agregaron del Primavera tres jugadores: Rondanini, Mastalli y Di Molfetta.
Comenzaron con una fase de calentamiento con carrera, ejercicios para los trenes superior e inferior y alargues.
Poco después del stretching, se inició un ejercicios de pases, subdividido en 4 estaciones.
A partir de allí trabajo atlético de alargues aumentando progresivamente las distancias. Silvestre ha trabajó aparte, con el co-entrenador Mauro Tassotti.
Terminada la parte atlética, trabajaron la posesión en campo reducido.
Acabaron con un partidillo con porteros a mitad de campo. No lo jugaron Kaká, Birsa, Silvestre y Saponara.
El equipo volverá al trabajo este miércoles en Milanello a las15.30.
Kaká, Birsa y Silvestre presentes con el grupo en vrias fases del entrenamiento. Se agregaron del Primavera tres jugadores: Rondanini, Mastalli y Di Molfetta.
Comenzaron con una fase de calentamiento con carrera, ejercicios para los trenes superior e inferior y alargues.
Poco después del stretching, se inició un ejercicios de pases, subdividido en 4 estaciones.
A partir de allí trabajo atlético de alargues aumentando progresivamente las distancias. Silvestre ha trabajó aparte, con el co-entrenador Mauro Tassotti.
Terminada la parte atlética, trabajaron la posesión en campo reducido.
Acabaron con un partidillo con porteros a mitad de campo. No lo jugaron Kaká, Birsa, Silvestre y Saponara.
El equipo volverá al trabajo este miércoles en Milanello a las15.30.
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